团体心理辅导活动方案(减压)(共14页).doc

西南大学课程作业课程名称：团体辅导 姓名：庄学瑞 学号：222012307011082 专业：体教2014年9月2日团体心理辅导活动方案师范生压力应对 一、团体方案名称学习倍轻松师范生压力应对二、团体规模由10人小组、69个小组组成。三、参加对象高校在校师范生四、团体活动时间、地点活动时间：2014年9月21-22日，每次23个小时，共五次。活动地点：安静的、有活动桌椅的宽敞教室。五、团体整体目标随着教育体制的改革、机制的创新、课改的推进、人事制度的变革以及社会对教育的评价要求越来越高，师范生面临的职业压力越来越大。而不良心理压力不仅会影响师范生们自身的学习和生活质量，还会影响教师和学生的工作学习环境，影响和谐学校氛围的营造。为此，希望通过团体心理辅导活动，营造一个真诚、理解、支持的小组氛围，使师范生们通过活动和分享，学会认识自我、悦纳自我、调节自我，学会面对现实，及时化解冲突与矛盾，提高心理承受