安全行车如何克服疲乏 在秋季，天气由热转凉的时候，人们往往会出现有一种懒洋洋的疲劳感，这叫做秋乏，是一种自然现象。就和春季气候变化会发生春困一样。如果汽车司机在出现秋乏和春困的状况下开车是有一定危险性的。因为人在疲乏之时，注意力难以集中，应变能力也显著下降，容易造成交通事故的发生。尤其是在高速公路上行驶时，由于道路条件好，公路景观单调，再出现昏沉沉的倦怠感，其危险程度是不言而喻的。 从人体的生理学角度来讲，正常人必须在一定的气温、湿度、气流以及气压等综合气象条件配合下，机体才感到舒适。盛夏气候炎热，给人的机体带来了许多生理变化，如体热散发困难、皮肤粘湿、皮肤湿度和体温升高，大量出汗使水盐代谢失调，胃肠功能减弱，心血管系统也增加了负担，提高了神经活动的紧张度，从而致使能量消耗也相对增加。加之夏天又得不到充足的睡眠和舒适的气象环境，使过度消耗的能量得不到适度的补偿，其结果是欠下了一笔消耗的债务。 进入秋天之后，气温不寒不暑，冷暖适中。这时人体各种生理系统也相应发生变化，出汗减少，体热的产生和散发以及水盐代谢也恢复了日常的平衡，消化功能恢复常态，心血管
