5.12防灾减灾知识宣传避灾自救地震（一）一、居民在家中遭遇地震如何自救与互救1、高层居民遇地震时如何选择安全的避震空间专家提示：高层居民遇地震时应躲避在室内易于形成三角空间及小开间的地方。自救互救要领：立即躲避到结实的桌子或床下，家具旁或墙根、墙角等处可在房屋倒塌后形成三角空间，是相对安全的地点。迅速跳进卫生间、储存室等面积较小的场所，这些小开间的地方是比较安全的地点。禁与忌躲避在阳台、窗边等不安全位置。乘坐或躲到电梯里。跟随人群向楼下拥挤逃生。跳楼逃生。2、住平房的居民遇到地震时如何避险专家提示：地震发生时若不能跳出室外，应在室内“伏而待定”。自救互救要领：如地震发生时，自己在室内应立即躲到炕沿、墙根下、桌子及床下。若正处在门边、窗边，且窗外无其他危险建筑，可立即跳到院子中间的空地上。尽量利用身边物品保护住头部，如棉被、枕头等。禁与忌跳出后又返回取财物。躲避在窗户下面。房子已震动，不要往门外逃。3、如果室内没有可藏身的家具怎么办专家提示：可以躲到墙角等处，并应保护好头部。自救互救要领：地震发生时，若室
