大学生压力团体辅导方案5页.doc

大学生压力团体辅导方案一、团体方案名称大学生压力团体辅导二、团体规模由10人小组、34个小组组成，每组配备一名队长和一名指导人员三、参加对象广州大学本科大学生4、 团体活动时间、地点 活动时间：10月15日 地点：文新架空层五、团体整体目标 大学生既是承载家长高期望值的特殊群体，也是承载社会高期望值的特殊群体。在最终成才、体现自我价值等主观愿望方面，这个“特殊群体”具有相当的普遍性。但是，随着近年来国内就业形式的逐渐严峻，社会竞争的不断激烈，处在即将步入社会大学阶段大学生们越来越感到压力的增加，尤其是来自学业方面的压力。希望可以通过本次团体辅导达到帮助大学生正确认识压力、正确应对压力的方法。六、团体活动方案单元单元目标活动流程及内容一1、促进相互之间的了解，形成团队2、活跃氛围，激发参与活动的积极性3、探索自我概念，促进对自我压力状态的了解1、看谁记得多2、盲人走路3、交流分享二1、增进组员间的信任与亲