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朵爱知识小分享钙钙是人体中含量最多的矿物质。其中99%存在于骨骼和牙齿中，1%存在于血液、细胞间液及软组织中。正常情况下，血钙在各种钙调节激素的作用下相对恒定，儿童稍高，常处于上限。婴幼儿缺钙的表现：夜惊、夜啼、易惊醒、易惊跳白天常出现烦燥不安、好哭，枕秃颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常肋骨外翻、串珠肋、鸡胸、漏斗胸X或O型腿等佝偻病出牙迟、牙齿发育不良、牙齿咬合不齐免疫力低下易患肺炎、腹泻、易感冒、易感染阵发性腹痛腹泻学步晚，表情淡漠、语言发育迟缓、智力发育迟缓孕妇及哺乳期妇女缺钙的表现：小腿抽筋、下肢浮肿腰酸背痛、腰腿痛、脚后跟疼、关节痛倦怠乏力、头晕牙齿松动，骨质疏松、骨软化症乳汁分泌不足严重时可引起妊娠高血压、骨盆畸形、难产等D3+钙，补钙更快！朵爱钙营养包每条含钙240 mg；朵爱D3营养包每条含D3 8 g；无机钙源，不过敏。中国居民膳食钙适宜摄入量（mg/d）朵爱知识小分享铁铁是人体所需的必需微量元素，是血红蛋白的重要部分