学习林崇德老师的教积极而科学地理解心理健康教育心得体会通过学习，使我明白了什么是心理健康？指一种良好的心理或精神状态。心理健康的概念既代表心理健康，也表示它的相反方向-心理问题。围绕着心理健康开展的教育称为心理健康教育。关于心理健康的含义有不同认识。有的学者强调心理健康的客观标准，认为具有良好的身体，良好的品德，良好的情绪以及良好的社会适应能力等等就是心理健康。关于心理健康的测量指标有很多，有情绪和情感、主观幸福感、自尊、一般健康状况、生活满意感等。目前心理健康工作者所使用的心理健康测量工具大部分为对心理问题或心理症状的测量。心理健康教育必须面向全体学生，以提高全体学生的心理素质。长期以来，病理学与缺陷观占据心理学的主要地位，而忽视了对人类积极特征的研究，如乐观、希望、知识、智力和创造力等。心理健康分为正负两个方面，它不仅仅是消极情绪情感的减少，同时也是积极情绪情感的增多。心理健康也就被默认成了这两种情感。积极情绪情感和消极情绪情感彼此相互独立。心理健康教育的目的在于提高全体学生的心理素质、促进其身心健康和谐发展。通过学习，认识了影响学生心理健康的外部因素：社会因素、学校因
