小学体育试讲各位评委老师，大家好！我是来应聘小学体育的一号考生，今天我抽到的试讲题目是立定跳远。导入 一、准备部分1、口令：全体都有立正稍息，现在开始上课。2、同学们好（停顿下自己也要鞠躬）（展示青蛙图片），同学们认识它吗？ 对，它是人类的好朋友青蛙，那大家知道青蛙都有哪些特点吗？ 对，它叫声是呱呱呱，还有呢？它走路时是一跳一跳的。有哪位同学愿意给大家演示一下青蛙的动作？好，明明同学来， 大家说明明同学做的像不像啊？很像吧，那我们把掌声送给明明同学，鼓励一下他的勇敢。今天我们学习的内容跟青蛙跳的动作很像立定跳远。下面我们先来做一下准备活动，请同学们和老师一起跟着音乐跳起来（放音乐花蛤蟆）3、现在我们一起来做热身操，请同学们成体操队形散开：（1）扩胸运动（两个八拍）（2）体转运动（3）腹背运动（4）跳跃运动现在我们活动一下踝关节、腕关节（两个八拍）新授 二、基本部分1、下边我们来学习立定跳远，老师先给大家示范一下，同学们要注意观察，前两排蹲下（老师做示范动作）
