小学生如何调解自我情绪一、活动主题：小学生如何调解自己的情绪二、教学目标：教师：1、了解小学生的情绪状况。2、帮助小学生认识、调解自我情绪的重要性。3、帮助小学生初步掌握情绪调控的方法。学生：1、了解自我的情绪状况。2、了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良的自我情绪。3、明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。三、教学重点：学会正确对待不良的情绪。四、教学难点：对比积极情绪与消极情绪的作用。五、教学准备1、含有欢快、低沉、忧伤旋律的合成音乐、 歌曲歌声与微笑、气球数个。2、多媒体课件3、布置活动室，营造良好的心理氛围空间六、活动过程课前交流 在上课之前，我们一起共同来探讨一些问题：新年马上就要到了，你的爸爸妈妈买了一件你非常喜欢的衣服送给你，你会有什么反应呢？你非常想穿着这件衣服去上学，可是妈妈执意让你等到过年的时候再穿，你会不会生气呢？会不会伤心呢？（学生回答）在晚上看电视，看到非常恐怖镜头的时候，你又会有什么反应呢？（学生回答） 其实，我们所表现出
