节后体内要“灭火” 节日刚过，本市各大医院的痔疮、牙痛病人迅速增多，同时许多人出现了脸部生痘痘、嘴角溃烂、上班精力不集中、人疲倦嗜睡等症状。专家指出，这些病大多由于春节期间暴饮暴食、娱乐过度、煎炸油食品及酒类摄入太多，导致体内胃火、心火上升。为此，节后要抓好体内的“灭火”工程。 空调间打麻将生痔疮 市中医医院肛肠科主任张鑫麟副教授介绍，年后痔疮门诊的病人明显增多，主要与节日期间的饮食及娱乐近平惯有关。家庭聚餐中，常见的是大鱼大肉及精细食品，缺少粗纤维摄入，容易使大便干燥。此外，许多人喜欢搓麻将，久坐后活动减少，肛门处的静脉回流受到阻碍，引起血管扩张，而室内的空调会加重体内干燥，容易出现便秘乃至痔疮。 对策：建议节后多喝水，多吃水果蔬菜，保持每天大便通畅，并适当增加运动。 肥腻辛辣致使嘴角烂 市中医医院副主任医师程越明表示，冬季气候比较干燥，蔬菜、水果相对吃得少些，常有维生素C和B2的缺乏，容易引起口角干裂。春节期间，许多人暴饮暴食，过食肥腻辛辣、煎炒、酒类等食品，致使脾胃受损，内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。
