心理健康教案--战胜挫折(共2页).doc

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心理健康教案 赵县职教中心 龚建军战胜挫折设计: 人为了满足需要而采取的行为不顺利,或目的不能实现,就是挫折。因需求没有得到满足而产生的情感体验叫挫折感,其表现为遗憾、失望、后悔、焦虑、自卑、绝望等情绪状态。高中学生所受的人生挫折有限,都生活在顺利受宠的氛围中,他们所能承受的挫折的能力也极为有限,因此,帮助高中学生提高自身对挫折的承受力,使他们日趋成熟起来,为他们进入社会而立于不败之地有着重要的意义。辅导目标:学生:1、了解自己受过的挫折及对之采取的做法; 2、认识自身行为态度在承受挫折方面的弱点; 3、通过古今中外成功者的范例,增强挫折承受力。 辅导方式:1、讨论与分析; 2、角色扮演; 3、情景体验 辅导准备1、课前将学生分为每4个人一组,各组利用业余时间收集一个古今中外成功者承受挫折的范例。如找不到,则由教师向学生提供。各组选出一名代表,准备向全班同学讲述范例。 2、幻灯投影,录像 辅导时间:一课时,即四十五分钟。 一、回望自我 教师引入“大家听过桑兰这个名字

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