关注心理健康，塑造阳光心态各位老师、同学们:大家好！大家知道，人的健康包括两个部分：身体健康和心理健康。现代社会，人们的心理负担也越来越重。调查显示，中国1/4上班族存在心理健康问题，只有27.8%的学生心理健康状况较好，64.8%的学生一般，13%的青少年存在明显的心理和行为问题，并且还有上升趋势。52.9%的学生将学习压力大、情绪不稳定列为自己最常见的心理问题。联合国世界卫生组织曾提出过一个响亮的口号：“健康是人类第一财富，健康的一半是心理健康！”并把每年的10月10日定为世界精神卫生日。那么，阳光的心态、健康的心理有没有一个标准呢？ 多数专家认为，心理健康的判定标准有以下几条：1. 心态正常，乐于学习和工作。2. 情绪稳定，能使心境持久的处于轻松和愉快的状态。3. 人际关系和谐，与所接触的人，无论是家人亲戚，街坊邻居，还是老师同学，领导同事，都能保持良好和谐的关系。4. 正确认识自我，对自己有全面的了解，能正确地评价自己。5. 人格健全，生理年龄与心理成熟程度相一致。6. 积极地适应和改造现实环境，能与现实环境保持良好的接触，能适应各种环境
