心理健康教育演讲稿尊敬的老师们、亲爱的同学们，大家上午好： 今天国旗下的讲话主题是心理健康，受益终生。 现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。那么对我们青少年来说，心理健康的标准是什么呢？ 青少年的心理健康应具备以下素质： 一、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。 心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过与他人的比较了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并根据这些安排好自己的生活，学习和工作。人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。 二、能正视现实，勇于解决问题。 心理健康的人能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任；他们凭理智办事，能听从合理的建议与意见。 三、乐于交往，能保持和谐的人际关系。 心理健康的青少年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持和谐的人际关系。交往中，他会以尊敬、信任、谦让、诚恳的态度待
