心理咨询：是通过人际关系，运用心理学方法，帮助来访者自立自强的过程。特征：咨询须建立良好的人际关系，咨询是心理学的有关理论指导下的活动。咨询是对来访者进行帮助的过程，咨询的根本目的是帮助来访者自立自强。心理治疗：是在良好的治疗关系的基础上，由经过专业训练的治疗者，运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除或缓解来访者的问题或障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。心理咨询与心理治疗的异同：同：1工作对象常常是相似的2采用的理论方法常常是一致的。3在强调帮助来访者成长和改变方面，两者是相似的。4都注重建立帮助者与求助者之间良好的人际关系。异：1心理咨询的对象是正常人，正在恢复或已恢复的病人，心理治疗的对象主要针对有心理障碍的人进行工作的。2心理咨询着重处理正常人所遇到的各种问题。心理治疗的适应范围则主要为某些神经症，某些性变态，心理障碍、行为障碍、心身疾病、康复中的精神病人等。3心理咨询用时较短，一般为几次或十几次。心理治疗用时较长，治疗由十几次到几十次不等，甚至更长。4心理咨询在意识层次进行，更重视其教育性，支持性、指导性工作，焦点在于找出已经存在于来访者自身
