存在主义心理治疗一、概论 严格来讲，存在主义治疗并没有一套定义完整的技术，它基于存在主义哲学来探讨生命的主题。存在主义的主要目的，是在治疗过程中，让人重建一套自我反思能力，最后建立有信心的生命观。 存在主义的根本观点是把孤立的个人的非理性意识活动当作最真实的存在，并作为其全部哲学的出发点。他自称是一种以人为中心，尊重人的个性和自由的哲学。存在主义对生命的意义充满悲观的色彩，死亡、焦虑绝望都是它的主要议题，人本主义心理学是满富乐观的。存在主义探讨的是人存在的所有问题，要人们真诚的体会自身存在的所有问题，并去创造自己。（一）存在主义的哲学基础 存在主义（Existentialism），当代西方哲学主要流派之一。存在主义不是研究物的存在，如桌子椅子，主要研究有思考的人的存在。存在主义是一个很大的流派，主要的代表人物有萨特，尼采。（加上代表人物）萨特的主要观点： 存在先于本质：一般在时间上讲本质先于存在，比如在脑海中想到我要做用这些木头做桌子，所以桌子还没做出来，还没有桌子的存在就有
