心理适应性量表3页.doc

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心理适应性量表心理适应性主要指各种个性特征互相配合起来,适应周围环境的能力。一个人能否尽快地适应新环境,能否处理好复杂、重大或危急的特殊情况,与他(她)的心理适应性高低有很直接的关系。 新生朋友,从中学考入大学,赴异地求学,学习、生活的环境、方式都发生了很大的变化,这就要求当事人作出适当的调整,以适应新环境、新生活的变化。你的心理适应性如何?这里介绍一种简易的心理适应性测试量表,你不妨做一做,了解一下自己的心理适应性现状 本量表共20道题目,每题有5种答案。请在阅读每题后,从答案中选择符合你的实际情况的一种,在下面划一横线。 1、假如把每次考试的试卷拿到一个安安静静、无人监考的房间里去做,我的成绩一定会好一些。 A很对 B对 C无所谓 D不对 E很不对 2、夜间走路,我能比别人看得更清楚。 A是 B好像是 C不知道 D好像不是 E不是 3、每次离开家到一个新地方,我总爱闹点毛病,如失眠、拉肚子、皮肤过敏等。

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