情场高手-基于色彩性格分析的压力与情绪管理4页.docx

“情场”高手 基于色彩性格分析的压力与情绪管理【课程背景】人的行为千变万化、行为背后的性格却有规律可循。人的心理活动决定性格，我该如何去判断人的性格并探寻他的心理活动。不同性格的人面对同样的压力如何有效调解自己？不同性格的人我用什么样的方式去影响对方？【课程时间】标准课时1天（6个小时）【课程形式】讲授、案例分析、讨论、测试【课程大纲】第一部分 关于性格 1、性格与我们的工作和生活的关系 2、 性格的定义u 显性的行为特征u 隐性的心理倾向3、 性格是如何形成的 父母 环境 信仰 宗教 教育等等4、 性格的分类黄色 绿色 蓝色 红色5、 了解自己的性格-性格测试 心理测试案例解析-唐僧团队 第二部分 四种性格特征分析与压力来源 一、压力的概念u 事件或环境 u 一种主观反应 u 产生生理或行为反应 二、四