情绪管理ABC教学设计5页.doc

情绪管理ABC团体心理辅导活动课方案学 校远东二中辅导教师张倩年 级初一辅导主题情绪调节理念阐述1.选题依据青少年的健康成长，需要和谐宽松的环境，更需要掌握科学有效的调节方法。因此，在心理活动课上，对学生进行情绪调节和团体辅导，让学生在自我体验中不断感悟，并站在积极心理学的角度，不断挖掘学生的优势和潜能，逐步提高学生的心理素质，为学校德育工作注入新鲜的稳定剂。2.学情分析本课的教育对象是初一学生，学生在生活自理、人际交往、学习方法等方面会出现适应困难的情况，再加上正值青春期，心理冲突和情绪起伏更为明显，因此，积极引导新生进行情绪调适，使其掌握维护心理健康的方法和途径，是促进学生全面健康发展的重要举措。理论支持：辅导目标1知识目标：了解艾利斯的abc理论的内涵；2能力目标：学会主动调节情绪，不断调整自身状态。3感情目标：增强维护心理健康的意识，提高人生幸福感。辅导方法活动体验法故事分析法小组讨论情景剧编排活动准备故事素材多媒体课件背景音乐