情绪调节自我效能感量表与计分方法2页.doc

情绪调节自我效能感量表（中文修订版）指导语：以下是17种表述，请根据其与自己符合的程度，在相应的数字上打“”。序号题 目很不符合 非常符合A1令人高兴的事情发生时，我会表达自己的愉悦之情12345A2参加聚会时我会尽情表达自己的快乐12345A3面对感兴趣的人或物时，我会积极表达我的兴奋之情12345A4当运动员为国争光时，我会感到非常荣耀12345A5预期目标实现时，我会对自己感到满意12345A6我会为自己的成功雀跃12345A7受到父母或其他重要人物斥责时，我能够控制自己的消极情绪12345A8当别人故意找我麻烦时，我能够避免恼火12345A9碰到败兴的事情后，我能够很快摆脱恼怒的情绪12345A10当我生气时，我能避免勃然大怒12345A11孤独时我能够让自己远离