我的一次成功经历---学游泳2页.doc

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我的一次成功经历-学游泳我不会游泳,但我想学会游泳。去年夏天,我让妈妈给我报了一个游泳训练班。我特别兴奋,快乐到了极点。游泳馆离我家很近,就在小区内非常方便。开始学习了,一进游泳馆,我就闻到了一股很难闻的味道,妈妈告诉我这是氯气的味道,还告诉我这是消毒用的。我换上游泳衣,戴上游泳帽,戴上游泳眼镜,哈!我像个游泳小健将!当我走到游泳池边,就被那一池碧绿的水吓住了,心想,这水有多深啊 !下去会不会淹死想着想着腿都有些发抖了.一声哨音打断了我的思绪,只见一位很年轻的教练对我们说:要想学会游泳,可一定要下苦功啊!今天,我先教你们怎样闷水和换气.说完便耐心地一一教着我们.我第一次学闷水,经常被水呛着,眼睛耳朵都感觉难受.就这样足足练了二天. 可总是失败,第三天终于成功了,开始学习浮水了,可能因为我第一次下水,手脚总不听使唤,老也浮不起来,教练就手把手地教我掌握技巧,终于在第六天我整个人都可以浮在水面上了.后面的一个多星期,便开始正式学习蛙泳.教练说:要注意将呼吸划臂和腿部动作配合起来.而腿部占整个游泳动作的百分之七十,尤其是蛙泳,腿部动作更为重要.整个动作就像一

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