扬州继续教育情绪管理与职场减压(共24页).doc

情绪一般可以分为“正面情绪”和“（）”两大阵营。正确答案：BA激动情绪B负面情绪C行为情绪D消极情绪焦虑、浮躁、悲观、失望、（）、苦闷、激愤和恼怒等不良情绪，则会降低人们的智力活动水平。正确答案：DA轻松B乐观C愉快D忧郁情绪包含情绪体验、情绪（）、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。正确答案：BA消极B行为C失望D履行激励自我是指面对自己想实现的目标，随时进行自我（）、自我说服，始终保持高度热忱、专注和自制。正确答案：BA水平B鞭策C天赋D培训常见的情绪困扰症状有焦虑、抑郁、（）、愤怒。正确答案：CA兴奋B烦扰C恐惧D开心情绪管理是对个体和群体的情绪（）、控制、调节的过程。正确答案：AA感知B把握C理解D安慰情商是一种能力，是一种技巧，更是一种（）。正确答案：BA情感B创造C感觉D天赋心理学家使用的非智力因素这个概念有（）和狭义之分。正确答案：CA狭隘B广泛C广义D广