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抑郁症的诊断方法抑郁症不是普遍意义上的心情不好，一个人情绪低落，但过两天就好了，这就不是抑郁症。抑郁症有九个主要症状，只要以下这些症状至少存在四项，而且持续了两周还不能缓解，并且影响到了平时的正常生活，就需要考虑是否患上了抑郁症，并及时找专科医生就诊咨询。抑郁症的自我检测方法：1、兴趣丧失，没有愉快感;2、精力减退，常有无缘无故的疲乏感;3、反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒;4、自我评价过低，时常自责或有内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因;5、联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断;6、反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。7、睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多(据研究，80%抑郁症患者具有睡眠障碍)。8、食欲降低或体重明显减轻。9、性欲减退。除上述症状外，抑郁症还有一些“周边症状”。在亚洲特别是中国和日本，大多数抑