排球15周教案(共41页).doc

2课时授课计划班级内容授课教师于鑫授课班级2011级授课类型实践课授课时间第一周授课教材主要以排球运动教材为主，其他教材为辅目的与任务学习排球的基本准备姿势，移动及移动的几种方法，提高学生身体素质重点与难点掌握准备姿势，灵活运用移动步法部分时间内 容组 织 与 教 法准备部分15分钟一、课堂常规1、体委整队、师生问好2、体委报告出席人数3、宣布上课4、宣布本次课任务5、安排见习二、准备活动1、热身跑慢跑400米2、热身操第一节：头部运动第二节：肩部运动第三节：腰部运动第四节：弓箭步压腿第五节：膝关节运动第六节：踝腕关节运动3.太极拳4、游戏活动：躲闪拍球。