排球正面双手垫球优秀教案3页.doc

正面双手垫球教师：班级：人数：42 人课次：1 时间：教案内容1. 正面双手垫球2. 游戏：运粮碰碰乐重点：击球部位和击球点。难点：击球后，身体重心的移送。教案目标1、 知识目标：通过本次教案，使大多数学生能说出正面双手垫球的动作要领：插、夹、蹬、抬。2、 技能目标：使学生初步掌握正面双手垫球的动作技术，手型正确，体会击球时要直臂和击球部位正确。3、 体能目标：发展学生的下肢力量，提高灵敏、协调及快速反应能力。4、 情感目标：培养学生之间的互相合作和互相评价的能力，同时培养学生的自主尝试与敢于在同伴面前展示自我。课的结构教案内容教案活动方式与组织措施时间次数负荷开始热身部分一、 课堂常规1、 集合整队2、 检查出勤情况及着装。3、 师生问好，宣布本课教案内容。4、 安排见习生。二、准备活动1、热身导入活动：一二组，三四组面对面站立,两人一组原地抛球5-10次两人一组向左侧边移动边抛球，而后返回。2、排球韵律操第一节 踏步运动第二