提高情商的47种方法第一部分关于情商第一章 何为情商情商涉及到把握自己和别人的感觉和情绪,加以区分并利用这些信息来引导一个人的思维和行动能力。第二章 用发展的眼光看情商一个高情商的人学会综合利用大脑中的各部位，并在大多数情况下运用其大脑皮层部分。他对自己有着清醒的认识，有在任何情况下都不妥协的底线。第三章 自发的情商开发开发情商有几条道路。我们需要完成一些发展任务，同时要应对遇到的危机。这些都是必须要做的，对此我们没有选择的自由。第四章 自觉的情商开发我们先想象出一个目标，然后制定一个实现目标的计划，并准确地记下已取得的每一步成功，从而随时知道离成功到底还有多远。第二部分提高情商的方法基础篇高情商人群具有一些基本的特征和能力。本部分集中探讨这些人的成长之路。方法一 明白你的底线让别人明白你可以忍受到什么程度是很重要的，同时让他们明白有哪些是你无法忍受的同样重要。方法二 划定恰当的心理界限爱一个人，就是为他付出一切而不丧失自我。 -维多利亚.萨特方法三
