高中啦啦操单元教学计划天津市 北辰区南仓中学 张岩学习目标 1、了解啦啦操的特征及锻炼价值,并能主动参与学练。 2、掌握教材中啦啦操单个动作及组合动作,学会运用啦啦操进行健身活动。 3、发展力量、灵敏、协调等能力。 4、通过课堂实践活动,提高表现力、交往能力、审美能力。课次学习目标内容安排教学重点、难点主要教学措施一学习基本站姿,初步掌握啦啦操基本步伐动作,把握节奏特点及变化规律,培养学生正确的身体姿态,为成套动作打好基础,培养团结合作的精神。1、介绍基本站姿、基本步伐、手臂动作,认识节拍2、基本步伐组合:踏步、并步、一字步、交叉步、吸退跳、开合跳3、穿插理论4.学习啦啦操套路动作1、2、组合动作重点:学习掌握好各种步伐难点:协调性、连贯性好教师示范,学生模仿; 教师讲解,学生体会; 学生分组练习,共同完成二熟练组合动作,加强下肢力量、柔韧性,熟练啦啦操做法、连接,开拓学生创新思维,培养学生在学习中要不断发掘自己的创编
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