模拟上课单手肩上投篮手稿大家好！今天我模拟上课的内容是单手肩上投篮，本次课选自水平四、八年级篮球单元，单手肩上投篮第一次课。本班男女各20人，所需场地器材：篮球场1个，篮球21个。本次课的学习目标是：1、学生通过学习了解单手肩上投篮的动作要领并在大脑中形成印象。2、通过练习，80%的学生基本掌握篮球单手肩上投篮的基本姿势和发力特点。3、学生在比赛和分组练习中体会互帮互助，团结友爱的精神。本次课的的重点是：单手肩上投篮的基本姿势，难点是：全身协调用力，柔和出手。下面开始我的模拟上课：立正，向右看齐，向前看，稍息，同学们好，同学们，我们今天一起来学习篮球的单手肩上投篮，在学习之前，有没有哪位同学身体不舒服需要见习的，请出列，请各位同学将身上携带的钥匙，校卡等容易导致受伤的物品放到旁边。教学常规1分钟。以这位同学为基准，体操型散开，我们先来做热身活动。头部运动，肩部运动，扩胸运动，弓步压腿，侧压腿，手腕脚踝。肩部拉伸，手指拉伸，腰部拉伸。准备活动3分钟。好，以这位同学为基准，向中靠拢，向后转，齐步走，立定，向后转，第一排，双脚抵着端线，立正，稍息。同学们，我们
