武术课教案(共3页).docx

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教学内容1、武术;2、传球游戏。课型授新课教学重点武术的基本步法及手型变换。难 点、 关 键动作刚劲有力,确保武术风格。教 学 目 标1、90%的学生初步学会武术的基本步法和手型变换;2、通过对武术的学习,发展学生的敏捷性和身体的协调性;促进心脑血管系统的功能;3、培养学生吃苦耐劳的良好品质,激发学生的爱国热情。教学过程教学内容教师活动学生活动时间开 始 准 备 部 分1、集合整队,清点人数;2、师生问好,宣布课的内容及要求;3、检查服装,安排见习生;4、复习广播操7、8节;5、专门性准备活动:弓步压腿:身体正直,眼看前方,双脚前后开立,前脚弯曲成90度,脚尖向前,后腿蹬直成一条直线,脚尖内口。双手并拢压住前膝;扑步压腿:双脚左右开立,身体重心坐向一边,另一只腿伸直,双脚脚尖内口,身体正直,重心向前压,双手分别抓住双脚脚面;压肩:双手交叉直臂于头顶向后压;踢腿:双手侧平举,掌尖向上,听老师口令向上踢腿。1、集合整队,清点人数

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