毕业班考前心理辅导.doc

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初三毕业班优秀生考前心理辅导个案心理辅导方案设计【问题呈现】临近中考,作为中考的“当事人”,学生们一方面要应对繁重的学业,另一方面还要承受来自家庭、学校和社会各方面的压力。总结学生所有的问题,我将学生的状态归结为三大类:1、心浮气躁型:这类学生有着强烈的学习愿望,但总感觉自己心有余而力不足,压力很大,烦燥,学习经常分心,注意力不集中,不知如何去应对自己的学业。2、杞人忧天型:对自己即将面对的中考充满了恐惧,总被一些无谓的问题所困扰,如万一考不上怎么办?万一考试紧张怎么办?等等。3、手忙脚乱型:总感觉自己要学的太多,时间总是不够用,看着这科,想着那科,一刻都不敢放松但又没有效率。【原因分析】 造成这些问题的原因,主要归结为以下几点:1、对中考缺乏正确的认识。2、对自己缺乏全面的了解。3、缺乏科学的复习方法与策略。4、成就动机过于强烈,害怕失败。【辅导目标】 协助学生认识自己目前的状况,减轻心理焦虑,轻松面对中考前的学习,保持良好的学习状态。【辅导对象】 初三年级成绩比较优秀的学生。【辅导过程设计】故

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