治疗贫血的6种食疗配方1页.docx

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治疗贫血的6种食疗配方贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治:、糙糯米克,薏苡仁克,红枣枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效:滋阴补血。、猪肝克,菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀,放入油锅内与焯过的菠菜炒熟,或用猪肝克洗净切片,放入沸水中煮至近熟时,放入菠菜,开锅加入调米,吃肝吃菜喝汤。功效:补铁,适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜”。、龙眼肉克,红枣枚,粳米克。同煮成粥,热温服。功效:养心补脾,滋补强壮。、鸡蛋个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服次。功效:补铁,适用于缺铁性贫血。、制首乌克,红枣枚,粳米克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效:补肝益肾,养血理虚。、新鲜羊骨斤(克),粳米克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用

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