治疗近视秘方64页.doc

上传人:晟*** 文档编号:6913162 上传时间:2021-09-15 格式:DOC 页数:4 大小:19KB
下载 相关 举报
治疗近视秘方64页.doc_第1页
第1页 / 共4页
治疗近视秘方64页.doc_第2页
第2页 / 共4页
治疗近视秘方64页.doc_第3页
第3页 / 共4页
治疗近视秘方64页.doc_第4页
第4页 / 共4页
亲,该文档总共4页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

5、王天运近视综合疗法简化口诀(2009年12月版)握笔两横指,臂肘放桌上;伸直胳膊读写看,能看清楚尽量远。抬头挺胸抬眼皮,时时刻刻看远处;健身看远成习惯,不要弯腰低头近。饮食均衡不偏食,多吃硬食不偏嚼;多换姿势不偏睡,视力差眼不能压。捏耳扩胸加拍打,转头转眼写米字,内外眼角晶体操,综合运用效果好。凡是按本吧要求和口诀要求训练者,不管发过帖子或没有发过帖子的,只要改变了不良习惯,取而代之的是良好的行为习惯、用眼习惯和自觉行动,坚持下去,近视就会在不知不觉中逐渐逆转。时间充裕者多花时间,肯下苦功夫,可得速效;时间紧张者,就少花时间,利用点滴时间训练,重点是养成良好的行为习惯和用眼习惯,也会逐渐见效的。因此,只要不放弃,坚持下去,就有逆转希望。王天运2009年12月23日裸眼视力与屈光度是表示视力好坏的两个不同的指标,它们之间既有联系,但又不是比例关系。在生活中,经常会有这种的情况:一直戴300度近视镜的人,裸眼视力仅有0.1或0.2;而不戴镜的400度近视者,裸眼视力却有0.5。还有人才100度近视(常戴眼镜),只能看到0.1

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 实用文档资料库 > 公文范文

Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved

工信部备案号浙ICP备20026746号-2  

公安局备案号:浙公网安备33038302330469号

本站为C2C交文档易平台,即用户上传的文档直接卖给下载用户,本站只是网络服务中间平台,所有原创文档下载所得归上传人所有,若您发现上传作品侵犯了您的权利,请立刻联系网站客服并提供证据,平台将在3个工作日内予以改正。