注意和注意力的培养.doc

Outline:第一节：注意的概述第二节：注意的种类第三节：注意的生理机制及认识理论第一节：注意的概述一、什么是注意 注意是心理活动（意识）对一定对象的指向和集中。 外部世界个体世界n 所谓指向性是指心理活动在某一时刻总是有选择地朝向一定对象。 n 心理活动的集中性有两种情况： 同一时间内各种有关的心理活动共同集中于一定的刺激。就同一种心理活动而言，它不仅指向于一定的对象，而且维持这种指向使活动不断地深入。二、注意的功能 1选择的功能。 2维持的功能。 3调节和监督的功能。心理活动而言，它不仅指向于一定的对象，而且维持这种指向使活动不断地深入下去。三、注意的外部表现 1适应性动作的出现 2无关动作的停止 3呼吸运动的变化 n 有时也会出现似注意而不注意、似不注意而注意的现象。 第二节 注意的种类 按照目的性和需要意志努力的程度，注意可分为： 不随意注意（无意注意） 随意注意（有意注意） 随意后注意（有意后注意） 根据注意