深刻理解新课标重视体育课堂教学运动负荷四川省雅安中学体育教研组 郑 健摘要：体育与健康课程标准中明确提出中学体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进学生健康为主要目的的必修课程。增强体育教学实效性，提高教学质量，全面实现体育教学的多元化价值目标，必须加强体育课堂教学运动负荷调控，科学的适宜的运动负荷是掌握运动技能和锻炼身体的需要，也是促进学生心理健康发展的需要。关键词：体育与健康课程标准 科学运动负荷 心理健康体育课堂教学除了教授学生体育与健康知识，使其掌握身体运动技能和科学锻炼身体的方法，铸造健全人格等功能外，还是增进学生体质健康，提高学生身体运动能力的重要途径。反观近几年的体育课堂教学，有忽视课堂教学运动密度，运动负荷的倾向，体育课的本质特点受到一定程度的异化，这无疑是学生体质健康水皮几项重要指标（肺活量、肌肉力量素质、柔韧素质）连续下降的原因之一。在实施新课标的教学实践中，体育教师们充分重视了学生心理健康的教育和引导，精心合理设计课的内容使之“新、奇、乐”，通过各种手段方式和方法
