中班户外活动教案20篇跳皮筋正文（1）中班游戏教案跳皮筋含反思活动目标1、掌握跳皮筋的方法，对民间体育游戏感兴趣，2、发展幼儿双脚协调地跳，通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验合作游戏的快乐。3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。活动准备3米5米长的橡皮筋或松紧带一条，两头打个结。活动指导玩法一：三人为一组，两名幼儿扯皮筋，一名幼儿跳皮筋，幼儿双脚站在皮筋左侧，右腿迈入皮筋里左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，(本文.来源：快思.教案网)接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳出皮筋。跳皮筋的高度逐渐加高，以增加难度，幼儿可边念儿歌边跳皮筋，注意节奏。玩法二：四人一组，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿处站成等边三角形，一人在中间跳。跳的方法可自选，可先用右脚腕勾住三角形的“一条边”，然后左脚跟进去，接着右脚跳出来，左脚跟着也跳出来。如此连续跳三次，“一条边”跳完后，小跑步到“第二条边”，“第三条边”上跳，方法同前。
