疫情下学生心理疏导不可少-1页.doc

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疫情下学生心理疏导不可少新年伊始,面对突然袭来的新型冠状病毒,全国上下一条心,积极应对,联防联控,并因此延长学生假期。然而,由于这次史无前例的疫情,给部分学生带来了不同程度的心理恐慌,长时间的居家学习生活造成他们不同程度的情绪波动,身心健康受到影响。因此,疫情期间,我们既要关注学生的身体健康,也要关注其心理健康。通过电话访问和视频会议,我发现有的学生表现出恐慌、担心、烦躁、还会莫名的发脾气;有的学生生活无规律,沉迷于看电视、打游戏,无时间观念,不按时上网课,生活较懒散,与家人和朋友沟通较少。面对这样的反应,该如果去做心理疏导呢?一要适时自我调节来势汹汹又变化莫测的新型冠状病毒面前,有的同学可能有恐慌、焦虑、担忧等反应,这是非常正常的,要正视它,也不要过度地在意。客观理性的认识疫情,从官方渠道了解信息,相信党和国家采取的有力措施,坚信疫情一定能被攻克。做好防疫配合,戴好口罩、勤洗手,多通风、少出门还可以通过自我对话、转移注意、积极暗示等方式,调节自己的不良情绪。二抓好学习不放松这段时间的学习是特殊的,课堂在家里,关键看学生的自觉性,积极去学,弥补学习上的短

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