第一课时课题：探究方向A:时间规划抓住时间“窃贼”活动目标1.学会合理安排和利用时间，养成良好的生活习惯和学习习惯，做时间的主人，提高学习效率。2.能针对发现的问题，提出有针对性的改进措施，并付诸行动。教学准备1.了解学生闲暇活动的主要内容和实践安排。2.收集人们在日常生活中浪费时间的一些事例，并制作课件教学过程1.活动引入：播放课件，出示有关人们在日常生活中浪费时间的事例，引导学生反思、交流自己有没有类似的行为习惯，进而引出活动。2.回顾并分析生活习惯（1）、引导学生回顾自己的生活习惯，各自在纸上罗列出平面“偷”走自己的时间的生活习惯，“煲电话粥”、长时间看电视、经常上网玩游戏或聊天等、做“白日梦”。（2）、组织学生召开小组讨论会，交流各自想到的浪费时间的习惯，并进行归类。3.提出改进方法 （1）、引导学生针对不同类型的习惯，思考和讨论改进方法。（2）、引导学生通过查阅资料，了解时间管理法则，明确分清事情的轻重缓急、有条理地安排要做的事情、规定完成期限等对于提高办事效率上网意义，并将其运用到个人的日常时间规划中。（3
