羽毛球选项课10页.doc

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资源描述

羽毛球选项课一、课程介绍羽毛球是一项灵活、多变、速度可快可慢、隔网对击的运动项目,是奥运会的正式比赛项目,也是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目,更是厦门市民所钟爱的一项体育运动。作为比赛项目,它具有速度快、技术复杂、战术灵活多变、竞争激烈的特点;但作为一种休闲健身活动,可不受场地条件限制,运动量可大可小,随个人的年龄长幼和体质强弱自我调节。由于趣味性强,锻炼价值高,又极具竞争性,因而深受大学生的喜爱。随着体育目标的进一步明确,“健康第一”的主导思想已成为21世纪高校体育教学的总体趋势。我校羽毛球课的创建实践,是为全面适应21世纪高校发展与地方社会经济发展对应用型本科人才培养的要求应运而生。根据培养目标的要求,本课程的主要任务是:比较全面地了解羽毛球运动的基本理论、基本技术和基本战术,有重点地掌握羽毛球运动中的技术、战术和基本技能。培养学生对羽毛球运动的兴趣,激发参与锻炼,以增强体质,促进学生身心健康发展。开设羽毛球选项课与选修课开以来,我院成立了学生自己组织的羽毛球协会,虽然体育教师暂时还没有对协会进行指导与组织,但学生已学会自己组织、管理羽毛球协会,在协会里学

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