自动思维问卷(ATQ)1页.docx

自动思维问卷(ATQ)下面是可能出现在人们头脑中的各种想法，请阅读每种想法并指明你在过去一周内出现这些想法的频繁程度（1.没有2.有时出现3.比较经常出现4.常常出现5.一直有）以及当这些想法出现时你的相信程度（1.不相信2.有时相信3.中等程度相信4.很相信5.完全相信）。把数字填在右边括号内。题目频繁程度相信程度1我觉得我为这个世界所反对。1351352我没有一点好的地方可言。1351353为什么我总不能取得成功1351354没有人理解我1351355我让人感到失望1351356我觉得我不能再前进了1351357我如果是一个比较好的人就好了1351358我太软弱了1351359我的生活正走向一条我不希望走的路13513510我对自己太失望了