自卑心理的分析与对策8页.doc

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自卑心理的分析与对策摘 要:心理学家阿德勒认为自卑感是个体所共有的,埃里克森认为儿童6-11岁阶段的特征是勤奋对自卑。因此,在我的论文中,我就这种常见的心理现象进行了分析。本文首先对“自卑”的概念进行了阐述并对其一般表现进行了描述,然后分别从生理、心理、社会三方面归纳了自卑心理产生的原因,其中人的自我认知和外界环境的影响不容忽视。最后我指出了克服自卑心理的方法,可以说自卑心理的克服既需要自身的努力,也需要别人的帮助。我希望人们正确意识到自己的一切,给与符合实际的评价,最终能够走向成功。关键词:自卑;自我暗示;自我认知;挫折;补偿学习、工作、生活,人们总希望一帆风顺,没有坎坷与荆棘,没有大风大浪的侵袭;然而大千世界既有风和日丽,也会有狂风暴雨。前者可以说是幸运的,而后者将面临的艰辛却可想而知。面对挫折,很多人并没有以正确的心态去对待,反而产生了许多不必要的心理问题,比如本文中将重点分析的“自卑心理”。或许很多人都能隐约记得自己曾经因为某种原因而或多或少的产生了自卑的情绪。有些人甚至让这样的心态一直持续,严重影响了正常的生活。不要逃避退缩,正确认识“自卑”,对人们培养

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