肯定性训练描述：所谓肯定即自信和充满信心地行动，因而，在这种特殊情况下，帮助他或她的顾客变得自信便是咨询者的目标。治疗程序：评估阶段：评估在肯定性训练中是重要的，因为它有助于澄清训练不可缺少的特殊领域，比方说，顾客可能没有充分的信息以供决策之用，于是，他的确不知道说什么或做什么。其次，顾客可能不知道如何行动（行为欠缺）或如何以恰当的方式作出反应。在这两种情况下，行为演练可能是恰当的。然而，顾客可能也预料到会有消极的反应，即产生拒绝或受他人评头品足的情感。在这种情况下，焦虑的引入可能是最恰当的治疗方式，因为焦虑为它的敌手（放松）提供了对立面，也就是说，每当影响情势的焦虑来临时，教导顾客如何放松可能是最合适的治疗方式。最后，顾客可能已经被训练到以为肯定性态度是一种错误。如果出现这种情况，那么认知重建可能是最恰当的治疗方式。治疗阶段： 步骤1：帮助他们认训到变化的必要；帮助他们懂得他们是谁以及他们如何促进变化。在许多情况下，这种以数据为基础的转换（治疗中咨询者从中汲取观点的理论模式，一种现象学方法）促成了这种醒悟。一旦顾客认识到转换是可能的（即变化是可
