1、 更多教师考试资料尽在华图教师网（http:/ ）小学体育教师资格面试踞蹲式起跑教案教材内容1、学习蹲踞式起跑。2、课型：新授课3、课时：一课时教学目标知识技能：学生能够了解田径的裁判知识，初步掌握蹲踞势起跑的动作要领。过程与方法：通过练习，学生速度素质和协调性得到提高。情感态度价值观：培养学生果敢的意志品质，提高学生的自信心。课的部分时间、课的内 容组织教法及教学要 求开始部分3一、课堂常规：1、师生问好。2、整队集合，清点人数。3、老师宣布本课内容与教学目标。4、安排见习生。组织图示：要求：同学：快、静、齐更多教师考试资料尽在华图教师网（http:/ ）准备部分 8一、热身1、全体同学成一
2、路纵队绕田径场慢跑 1 圈。二、成体操队形做徒手操1、头颈运动(4*8)动作要领：1 、两手叉腰，两腿分开与肩同宽。2 、第一个八拍分别向前、后、左、右屈(各两次)。3 、第二个八拍同 。4 、第三个八拍前 4 拍顺时针转动，后 4 拍逆时针转动。5 、第四个八拍同 。老师：1、清楚明确讲解技术动作的要领， 并且正确示范。2、口令清晰，要有节拍。更多教师考试资料尽在华图教师网（http:/ ）学生：1、要认真听讲老师讲解，仔细看老师示范动作。2、认真听口令，跟着老师节拍做动作。2、肩绕环运动(4*8)动作要领：1 、两手屈肘放于肩上，两腿分开与肩同宽。2 、第一个八拍手臂向前转动。3 、第二个
3、八拍手臂向后转动。4 、第三个八拍同 。5 、第四个八拍同 。要求：老师：口令正确，教态端正，动作自然得体。学生：积极配合，动作正确规范，充分热身。3、振臂运动(4*8)更多教师考试资料尽在华图教师网（http:/ ）动作要领： 、右手上举伸直，左手下伸，两腿分开与肩同宽。1 、第一个八拍 1、2 拍振动，3、4 拍左手在上，右手在下向后振动，5、6 拍同1、2 拍,7、8 拍同 3、4 拍。2 、后面二、三、四个八拍同。老师：1、清楚明确讲解技术动作的要领， 并且正确示范。2、口令清晰，要有节拍。学生：1、要认真听讲老师讲解，仔细看老师示范动作。2、认真听口令，跟着老师节拍做动作。4、腹背运
4、动(4*8)动作要领： 、两脚分开于肩同宽，两臂后上举。1 、第一个八拍 1、2 拍向后，3、4 拍向下，5、6 拍同 1、2 拍，7、8 拍同 3、4 拍。更多教师考试资料尽在华图教师网（http:/ ）2 、后面二、三、四个八拍同 。要求：老师：口令正确，教态端正，动作自然得体。学生：积极配合，动作正确规范，充分热身。5、体转运动动作要领： 、两腿分开与肩同宽，两臂屈肘平于胸前。1 、第一个八拍 1、2 拍向左转动，3、4 拍向右转动，5、6 拍同 1、2 拍，7、8 拍同3、4 拍。2 、后面二、三、四个八拍同 。老师：1、清楚明确讲解技术动作的要领， 并且正确示范。2、口令清晰，要有节
5、拍。学生：1、要认真听讲老师讲解，仔细看老师示范动作。更多教师考试资料尽在华图教师网（http:/ ）2、认真听口令，跟着老师节拍做动作。6、弓步压腿(4*8)动作要领： 、两手叉腰，左脚向前迈一步，成弓步。1 、第一、二个八拍向下振动。2 、第三、四个八拍右腿成弓步，向下振动。老师：口令正确，教态端正，动作自然得体。学生：积极配合，动作正确规范，充分热身。7、仆步压腿(4*8)动作要领： 、左脚向左迈一步成仆步，左手放于左膝关节上，向下振动，右手尽力去摸右脚尖。1 、第一、二个八拍向下振动。2 、第三、四个八拍同 ，方向相反。老师：1、清楚明确讲解技术动作的要领， 并且正确示范2、口令清晰，
6、要有节拍。学生：更多教师考试资料尽在华图教师网（http:/ ）1、要认真听讲老师讲解，仔细看老师示范动作。2、认真听口令，跟着老师节拍做动作 。8、踝关节运动(4*8)动作要领： 、两手手指交叉，两腿开立与肩同宽。1 、第一个八拍左脚尖着地，顺时针转动，第二个八拍逆时针转动。2 、第三个八拍右脚尖着地，顺时针转动，第四个八拍逆时针转动。老师：1、清楚明确讲解技术动作的要领， 并且正确示范。2、口令清晰，要有节拍。学生：1、要认真听讲老师讲解，仔细看老师示范动作。2、认真听口令，跟着老师节拍做动作。基本部分 25一、学习短跑蹲踞式起跑器的准备姿势和重心控制动作要领：“各就位”：听到口令后，走到
7、起跑线前，两脚前后开立，有力腿在前，前脚脚尖离起跑线的距离约自己脚长的一倍半，两脚前后相距也约一脚半，左右相距约一拳宽;两臂伸更多教师考试资料尽在华图教师网（http:/ ）直左右分开约与肩同宽，两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前，手成弓形撑于起跑线后;重心约在两臂和两腿之间;两腿屈膝，后膝着地，颈部放松。“预备”：后膝离地，臀部慢慢抬起稍高于肩，重心稍前移，集中注意力听信号。“跑”：两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动;两脚用力蹬地，后腿积极前摆，前腿充分蹬伸，身体以较大前倾向前跑出。教学重点：训练学生的反应速度及起跑与起跑后的快速奔跑结合，组织：1、把学生分为 3 个组逐个练习，一令一动结
8、束后放松排到队列最后一排。教法：1、老师正确规范的示范，讲清楚每个技术的要领2、学生分组练习，没人尝试 2 次，体会动作的要领。3、纠正错误：(1)纠正大部分人都容易出现的错误，如：重心的控制、姿势的不规范行。(2)对个别同学的错误。要求：(1)学生认真听老师讲解技术动作和要领。(2)在练习中认真主动完成练习。(3)听老师的口令练习结束部分2(1)集中放松身体。更多教师考试资料尽在华图教师网（http:/ ）(2)集合整队，见习生入列.(3)课堂小结.组织图示：场 地器 材 400m 标准田径场 4 个起跑起跑器课后评价同学：老师：预计符合：心率 120-140 次每分钟，练习密度 35%-45%。温馨提示：华图教师网(http:/ QQ 群 ：248126741更多教师考试资料尽在华图教师网（http:/ ）教师招聘 QQ 群 ：600495464
