全国中小学生系列武术健身操英雄少年单元教学计划教材武术健身操英雄少年教学目标1、 知识目标：使学生明确“英雄少年”这套武术健身操的动作名称，动作要领以及动作路线；了解每节操的攻防含义；知道本套武术操汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素。2、 技能目标：能够在配乐的情况下将本套武术操熟练完成，姿势舒展大方，动作刚劲有力。发展学生协调，灵敏，柔韧等素质；促进身体均衡发展，养成良好的身体姿态，健美体形。3、 情感目标：通过学习传承武术和中国传统文化，弘扬名族精神，培养爱国主义精神和民族自豪感，进一步提高学生英姿勃发、锐意进取的精神风貌。课次教学内容重点与难点主要教法手段11、基本手型：拳、掌、勾、虎爪；2、步型：并步、弓步、马步、虚步、丁步等；3、基本手法：抱拳、冲拳、架拳、推掌、劈掌、架掌、按掌、亮掌；步法：上步、开步、正踢腿、震脚；4、 抱拳礼；5、 第一节：起势。重点：1、手型、步型准确。2、手法、步法准确协调统一。难点：起势眼随手动，肘关节充分伸展。1、 示范并讲
