让每个学生主动参与学习的37个技巧你是否曾经留意过，怎样做准备，你才会更有动力去做那些必须要做的事情？假设你在参加一个教师研讨会或者教师培训班，你完全没有投入进去，思绪漫无目的地漂流。但是只要让你利用所学知识，准备去亲手做一些事情，你马上就会忘记自己是有多么的困倦。英国研究人员大卫苏泽认为，这种反应背后有一种生理上的原因。根据苏泽2006年的研究，“我们对小脑的研究越深入，就越意识到运动与学习和记忆是不可避免地联系在一起的。”苏泽对相关文献进行总结后得出结论： 身体活动增加了大脑毛细血管的数量，从而使血液循环更加流畅。它同时还增加了血液中的氧含量，而氧是大脑活动的能量来源。大脑中的氧浓度，直接影响到大脑执行任务的能力。研究证实，提高血液中的氧含量，可以显著增强健康青少年的认知能力。比尔希姆勒的父亲经常说一句话，可以用来对苏泽的见解进行总结。他说：“人脑子只能记住容量范围之内的知识。”根据我们从大脑研究（以及比尔爸爸）那里得到的知识，我们所教的每一节课都应该包括一些不同形式的运动。苏泽建议：“在每一节课中间的某些时间，都应该让学生们站起来活动活动，让他们讨论所学的新知识
