教师心理健康专题讲座(讲稿)第一讲 教师心理健康概述早在年,联合国的心理学专家就预言:“从现在到世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。”现在这种痛苦已经在教师和其他群体中体现出来了,但解决还仅仅才开始。一、关于心理健康(一)健康新概念1.健康:世界卫生组织对健康进行了重新定义,定义包括四个方面的内容:身体健康、心理健康、社会适应健康、道德健康。2.心理健康:就是一个人能够做到客观刺激与主观反映保持一个平衡的、恰当的状态,能够做到内外协调统一,并且适应和发展的过程。(二)全球心理健康比例最新的统计表明,全球完全有心理疾病的人只占6,完全没有心理疾病的人只占9.5,有84.5的人处于亚健康状态。心理治疗针对那些不正常的6,而心理咨询关注的是那些84.5的有小问题的正常人。(三)心理问题(障碍)程度划分心理问题也象我们平时感冒一样分轻度、中度和重度。轻度的可能通过自我调整一下(喝点姜汤出点汗)就好了;(自我调整、找朋友倾诉等)中度的可能需要吃点药调理一下才能好;(专业咨询人员咨询)重