踩踏事件自救和救助方法 河北省红十字会医疗救援基地讲师、省人民医院急诊中心护士长王梓凌，系统演示了遭遇踩踏事件，自己倒地时的自我保护动作。 在发生踩踏时，造成人员死亡的原因主要是在踩踏过程中导致肋骨骨折，折断的肋骨扎穿心肺导致出血。王梓凌说。踩踏发生 摔倒先护头胸第一，踩踏事故中摔倒的人，一般都是平趴着，身体正面朝下。在人群中如果摔倒，首先是要保护自己脆弱的后脑部位和肋骨区域。手部动作：第一时间要用双手交叉放在颈部、后脑部，双臂夹在头部两侧。腿部动作：要想办法将双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器。躯体动作：顺势侧躺在地，这样还能形成一定空间保证呼吸。侧躺在地上可避免脊椎、脑部受到踩踏，即便腿部、身体侧面被踩成骨折，也不至于立即致命。第二，如果摔倒了最好不要向墙边等狭窄区域移动。因为在这个地方还会有人摔倒，会导致压在下边的人窒息。别摔倒 掉钱也别捡 踮着脚走路、踩踏事故没有预见性，所以建议人们最好不要刻意到人员过于密集的地方。、当你发现人员非常密集，人挤人的情况发生时，首选的姿势就是：双臂交叉，双手放在肩下部或者双手握住
