《积极情绪的力量》读后感(3篇)(共11页).docx

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积极情绪的力量读后感(3篇)范文仅供参考,自行编辑使用积极情绪的力量读后感1在这比较枯燥的测量环境下,读书时比较好的生活习惯,不仅可以丰富生活,还可以提高自己的专业知识和社会阅历。在这春暖花开的季节里,公司为我们测量分队送来了积极情绪的力量这本书,我读后深受感悟。其感悟如下:阳光透过窗帘照进卧室,将沉睡中的我们从断断续续的梦中唤醒,每一天我们都经历着类似的事情,但并不是每一天都过得一样。醒来时不一样的心情给我们带来的可能是不一样的一天,有人对美好一天的到来充满了无限的希望与动力,有人却因为梦被惊扰而焦虑烦躁。完全相同的温暖阳光带来的却是不一样的我们,到底是被什么影响了?上天究竟施了什么魔法?杰出的积极心理学研究者芭芭拉?弗雷德里克森将其归纳为积极情绪的力量。这是人人都有的力量,但并不是所有的人都能很好的运用它。积极情绪就如同那使得花儿盛开的灿烂阳光一样,给我们的人生带来更多的可能性与开放性;它的概念就如同那黑夜中的闪电,给予追求幸福的人新的启示;它能够以独特的方式,让我们的世界观、心理能量、人际关系以及潜力都焕然一新,而这一切的一切

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