《蛙跳》教案(总2页).doc

蛙 跳教学内容：蛙跳 游戏青蛙过河（五年级）教学目标：1、通过教学提高学生的跳跃能力，促进学生下肢肌肉、关节、韧带的机能发展。2、增强学生的弹跳力，增加学生的腿部力量，培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。3、通过游戏培养学生朝气蓬勃、遵守纪律、团结互助的集体主义精神。教学重点、难点：1、髋、膝、踝部充分伸直。2、手、脚的协调配合。教具准备：小红旗教学过程：结构时间课程内容次数组织与教学要求开始部分2分钟1、由体育委员检查全班出勤、穿着情况，并报告老师。2、教师宣布上课内容。1组织 ： 要求：快静齐准备部分5分钟放松操11、成体操队形散开。2、使同学们各部位得到充分放松。基本部分20分钟1、谜语导入新课，然后由教师进行动作讲解并示范。2、动作要点：预备姿势是两脚分开半蹲，上体稍前倾，两臂自然后举。两脚用力向后蹬，使髋、膝、踝充分蹬直，同时两臂前摆，身体向上前方跳起，然后