一个舞蹈的背后作文范文仅供参考，自行编辑使用一个舞蹈的背后作文一天，走在路上的我看见路边有人表演舞蹈，便走去观看。真优美，不过如果是我，一定会跳得更好的。怀着这样的心情，我让妈妈给我报了舞蹈班。穿着淡雅的练功服，我们开始压腿。老师让我们把前腿放在椅子上，伸直双腿，然后把手递给她。她先是轻颤，然后便使劲往下压，同时，用脚踩住我的胯，不让我乱动。真疼！我的腿本来就硬，再加上被老师这么猛劲儿一压，腿早就已经用酸又痛了。我哭了，我感觉我的腿仿佛快要断了一样。看来那舞台上优美的舞姿不是一两天能练成的呀！相比压腿，练腰还是比较好受一些的。老师先给我们做了示范。我一看，觉得挺简单的，于是便自己试着往下下，谁知“哐当”一声我的头撞到了地面。我不争气的眼泪又落了下来，老师把我扶起来告诉我，我腰上的力量还不够，多做做仰卧起坐就行了。然后她又让我趴下，把双手递给她，拽着我的双手往后拉，直至碰到腿为止。我的胳膊不自觉地弯了，老师见了，一只手往后拉，一只手迫使我的胳膊伸直，然后又把我的.腿夹紧。我咬着牙，闭着眼睛，几滴眼泪又顺着眼角流了下来，但我并不反抗，任凭老师给我拉腰
