一年级体育课教案《跳绳》(总6页).doc

跳绳 一教学内容1、跳跃：单、双脚连续跳 2、游戏：快快集合教学目标1熟悉单双脚连续跳的方法。2对单、双脚连续跳感兴趣，能积极主动地做好各项练习。教学过程一跳跃：单、双脚连续跳1在教师的提示下做模仿动作：小兔跳2想一想小兔是怎么做到轻快地跳的；3教师示范单、双脚跳的动作要领；4学生试做单、双脚连续跳的动作；（分散进行）5分组练习单、双脚连续跳动作；（10米）二、游戏：快快集合1教师讲游戏内容提本课要求；2进行整队练习；3复习口令与信号4进行快快集合的游戏三、放松整理活动；（放松舞蹈）四、小结五、布置课后练习六、宣布下课跳绳 二教学内容1、跳绳：跳短绳 2、游戏：看谁投的远教学目标1能复述原地并脚跳短绳的动作要领；2练习中能表现出勇于克服困难、争取胜利的精神；教学过程一、跳绳：跳短绳1、组织学生进行趣味跳绳；2、复习徒手和手握绳的并脚跳短绳动作，重点