1、1中学生社交礼仪教育前 言礼仪是人类文明的标尺；礼仪是美好心灵的展现。人生活在社会里，注重仪表形象，养成文明习惯，掌握交往礼仪，融洽人际关系，这是我们每一个人人生旅途中必修的一门课程。作为一个有理想.有追求的现代人，注重礼仪的自我修养，即在学习礼仪.运用礼仪中，对仪容.举止.表情.服饰.谈吐和待人接物等六个方面，都能展现出一个人的教养。并在社会交往中，有所为，有所不为，自觉地运用礼仪规范，方算知书达礼，方称得上是一个有教养的人。只有严格要求自己，才能做到“举止文明，处世得体” ，方可“有礼走遍天下” 。一、学生应有的仪表(一)仪容服饰脸必净.发必理.衣必整.纽必结。头容正.肩容平.胸容宽.背容
2、直。气象勿傲.勿暴.勿怠，颜色宜静.宜和.宜庄。1.发式女同学的发式以理短发.童发或者束发为宜。这样可给人一种清晰.活泼.纯真和稚气之感。男学生最好是理学生头。它显得整洁.干净.富有朝气。2.服饰装扮学生的服饰应以色彩鲜明，线条流畅，明快简洁为好，这样可充分显示出朝气蓬勃的精神面貌。不要穿奇装异服，女学生不要涂口红.胭脂.指甲油.画眉毛，因为少女的肌肤丰润，本身就具有一种自然美，根本无须化妆。同时也不戴金银首饰。在校内，学生不宜穿中.高跟皮鞋。而应穿布鞋.运动鞋，这样便于做早操和上体育课，同时也可显示出青少年健美的身姿。(二)仪表举止我们往往可以从一个人的仪态来判断他的品格.学识.能力和其他方
3、面的修养程度。仪态举止包括：站.坐.行的姿势，与人交谈的态度.说话的声音.风度气质.行为动作.面部表情.卫生习惯等等。1.正确的站.坐姿态和雅致的步态“站如松，坐如钟，行如风” 。所谓“站如松” ，就是站得要像松树一样挺拔。其基本要领是：站正，身体重心放在两脚中间，不要偏左或偏右，胸要微挺，腹部自然略微收缩，腰直.肩平，两眼平视，嘴微闭，面带笑容，双肩舒展，双臂自然下垂(在背后交叉或体前交叉亦可)，两腿膝关节与髋关节展直，忌讳2无精打采。双手不可叉腰，不可抱在胸前，不可插入口袋，身体不要东倒西歪依靠物体，不要弯腰弓背.耷拉脑袋，不要挺着肚子，岔开双腿。所谓“坐如钟”，即坐得要像钟那样端正。其基
4、本要领是：上体自然坐直，两腿自然弯曲，双脚平落地上，双膝并拢，臀部在椅中央，腰部靠好，两手放在双膝上，胸微挺，腰伸直，目平视，嘴微闭，面带笑容。女子入座时，要用手把裙向前拢一下，切忌前俯后仰.摇腿跷脚.跷二郎腿.两膝盖分开.把脚架在别人的椅背上或放在自己的椅子上。所谓“行如风” ，即走起路来像风一样轻盈稳重，有雅致的步态。其基本要领是：上体正直，不低头，眼平视，面带笑容，两臂自然前后摆动，肩部放松，身体稍向前，重心在脚掌前部，挺胸，收腹，小腹用一点点力使身体略微向上挺。走路不要前俯后仰，左右摆晃。2.稳重得体的动作，优雅适当的手势路上行走，必须靠右行，不能走中间，途中遇到领导.老师.熟人，应热
5、情点头示意，礼貌地打招呼。领导.老师到教室.寝室时，学生应礼貌地打招呼.让座。上下楼梯，过狭窄通道，遇到领导.老师.老年人，应主动让道。打开水.洗刷.晒衣服等应“先人后己” ，礼让三分。不要争抢龙头和晒衣线。与人交谈时要保持适当的距离，手势不宜过多，动作不宜过大。要给人一种优雅.含蓄.彬彬有礼的感觉。克服“冒冒失失”的行为。冒失的行为表现在：做事大大咧咧，不拘小节，进别人家里不敲门，推门往里闯，反客为主；找人时，大喊大叫；在需要安静的公共场所，高谈阔论。手脚太快，动作太硬，幅度太大。手脚冒失，语言冒失，出尽洋相，常闹笑语话。这些都是行动不稳重得体，缺乏修养的表现。3.优雅的风度气质，自然随和的
6、态度气质，是由人体内四种液体血液.粘液.黄胆汁.黑胆汁决定的，它难以改变，但风度.性格是可以塑造培养的。作为男同学，应使自己具有“阳刚之美” ，即风度稳重，动作有力度。 “刚”不等于“野” ，如果男子汉说话过于随便.粗野.骄横，在公共场所，敞胸露怀.歪戴帽子.身穿汗衫.背心或打着赤膊.脚穿拖鞋.打响指.吹口哨，就会给一种“痞子”.“二流子” ，缺少文化教养的印象。作为女同学，应使自己的气质风度“优雅得体” 。同人交谈，要庄重谦逊，在大庭广众之中，态度要大方自然，切忌表情过分，目光游离，挤眉弄眼，频繁眨眼，过分大笑，这些都是有失风度的。在陌生人面前， “内向”比“外向”好，含蓄比夸张好；被男方邀
7、约，要3探究其原因.动机和内容，如觉得不宜，应婉言谢绝，在异性面前不要太随便，应自尊.自重.自爱。4.养成良好的卫生习惯良好的卫生习惯应做到“六勤”：即勤洗澡.勤换衣裤.勤修面.勤理发.勤洗手.勤剪指甲。在公共场所，应避免当着他人的面擤鼻涕.掏鼻孔.揩眼屎.打哈欠.修指甲.剔牙齿.挖耳朵.搔痒；还要做到不随地吐痰，不乱抛纸屑.废物，还要防止在大庭广众中发出体内各种不同的声响。否则就是不文明礼貌的行为，也是礼仪修养并不成熟的表现。二、课堂教学礼仪学生应在课前五分钟进入教室，准备好课业用品，静侯老师到来。学生因特殊情况，上课迟到了，就要注意举止的文明和礼仪的周到。1.在教室门口先喊“报告” 。如教
8、室门关着，那就应是轻轻叩门；在得到老师允许后，才能进入教室。2.要向老师说明迟到的原因，说话态度要诚实，得到老师谅解和允许后，方可入座。3.走向座位时，速度要快，脚步要轻，动作幅度要小，尽量不要发出太大的响声，更不要有任何滑稽可笑的举止。坐下后，应立即集中注意力听讲。正确回答老师的提问，也是遵守纪律的表现。1.学生如要回答问题，应先举手，并要在老师点到自己的名字时，方可站起来答题。2.回答问题时，站姿.表情要大方，不要搔首弄姿或故意做出滑稽的举止引人发笑，说话声音要响亮.清晰。3.对提的问题答不出，也应先站起来，再用抱歉的语调实事求是地向老师说清楚，不要不站起来。4.在别人回答时，不应随便插嘴
9、，别人答错了，也不应讥讽嘲笑，自己能答，可举手。5.作为教师，应对学生的正确回答，给予肯定，对学生回答不出，切忌用讽刺挖苦的语言去伤害学生的自尊心。三、师生在校内外的礼仪学生在宿舍中的礼仪寝室是反映学生精神文明和礼仪修养的一个窗口。对住校的学生来说，因为寝室是他们主要生活环境之一，它的面貌，在一定程度上能体现和反映出这些学生的文化修养和思想修养，所以在寝室要注意如下礼仪：1.保持寝室内外的整洁，要每天打扫寝室。不要在寝室内外乱抛瓜果.纸屑.乱4倒饭菜。2.被褥要折叠得整齐美观，并统一放在一定位置上。3.衣服.鞋帽.口杯.桶子.碗匙.热水瓶等，要统一整齐地放在规定的地方。4.换下的脏衣服.脏鞋袜
10、要及时洗和晾干，未洗前不要乱丢。5.寝室内外的墙壁严禁乱写乱画，严禁张贴，要保持干净。6.严禁私安.私接电源和使用吹风机.热得快以及用电炉烧水等。7.严禁在宿舍区随地大小便，严禁向楼下倒水。学生与教师间的礼仪(一)师生校内外相遇1.学生与教师相遇，通常应由学生主动先向教师招呼，道声“老师早”或“老师好” 。教师应面带笑答“早”或“好” 。2.在校外和老师相遇时，学生应主动向老师行礼问好；在车.船.码头遇见老师，即使乘客多，人拥挤，学生也应让老师先上车船；在车上.船上或娱乐场所.交际场合中遇到老师，学生应向老师招呼.让座。3.在进出的门口.上下楼梯时和老师相遇，学生应主动招呼，请老师先行。4.老
11、师来家访问，学生应热情迎接，主动向家长介绍老师，同时请老师坐，给老师倒茶；为了便于老师和家长交谈，学生应暂时回避；当老师离开时，学生应热情送别。5.毕业后，遇到老师，要主动热情地向老师问好。重要节日，特别是教师节，应给老师写慰问信.贺卡或去拜望老师，使老师感到欣慰，感到自己的辛勤劳动没有白费。(二)师生谈话学生与教师谈话，应注意如下几点：1.和老师说话时，学生应主动请老师坐。若老师不坐，学生应和老师一起站着说话。2.学生无论是站着还是坐着，都应姿势端正，不可东张西望，不可抓头摸耳，不可抖腿搁脚，还应明目凝视着老师，认真地听老师说话。3.如果老师说的话，学生感到不理解，或无法接受，并有不同看法，
12、可不必隐瞒，应谦虚而诚恳地向老师请教，直到弄明白为止。4.对于老师的规劝和正确的批评，学生应愉快地接受，而且态度要谦虚，决不能当耳边风。即使老师态度较生硬.急躁，也不应计较，更不能嫌烦抵触，而要想到这是老师在关心帮助自己。5.学生不能在办公室久留或乱翻老师的东西，不可影响其他老师的工作。四、男女同学接触的礼仪51.异性同学间，特别应注意以礼相待，相互平等，相互尊重.帮助。不能互起绰号，不能讲粗话.脏话和庸俗的传闻，不能久久凝视对方，不能打打闹闹。对异性同学的容貌.身材和衣着，不应评头品足；对异性同学的弱点.缺点或残疾，不可嘲讽.不要伤害对方的自尊心。2.对异性同学不宜过分亲昵。男女同学正处于生
13、理.心理发育成长的青春期，双方往往都会产生对异性的好奇和兴趣，但由于年轻，自我控制能力较差，对社会的了解和对生活的理解又较浅薄；同时，感情也最易冲动。在这种情况下，异性同学过分亲昵，就可能异致想入非非，甚至做出实质是不尊重自己和他人.伤害对方的行为，使双方的学习和身心健康受到影响。异性同学接触除不宜过分亲昵外，更不应在中学阶段恋爱。3.正确处理好同学聚会。同学的生日.毕业和老乡聚会应以精神交流为主，以学业和事业为重。活动的安排应有激励作用，应能鼓舞同学奋发向上，使同学愉快地度过生日，并享受同学们给予的集体友爱和温暖。而不应每人凑钱，到馆子里或在寝室里大吃大喝，不能酗酒和无节制地狂欢，更不能影响
14、他人的正常生活。五、集会礼仪1晨会或其他场合升降国旗仪式时，要肃立立正，脱帽行注目礼，直至升降国旗完毕。不自由走动，不嬉闹谈笑和东张西望。2唱国歌时，态度要严肃，声音要整齐响亮。3学生参加活动集队时，要静.齐.快，不勾肩搭背，不任意谈笑，要提前到达集合地点，以保证集会准时开始。4进入或离开会场要服从指挥，注意秩序，不一哄而上，不争先恐后，以免造成拥挤堵塞和防止事故。5集会中应注意遵守会场纪律，不随便走动或发出声响，不做破坏会场气氛，影响集体荣誉的事。6在集会过程中，学生应提前落座，恭候报告人到来。当报告人到来时，会场应立即安静下来，并报以热烈的掌声。在报告过程中，每个同学应端坐静听，不交头接耳
15、窃窃私语，不打瞌睡，不无故中途离席。报告人说到精彩处应鼓掌表示赞同，报告结束，也应以长时间的热烈掌声，以表示感谢。7集会时如有上级领导或客人参加，应在他们到达时以热烈的掌声表示欢迎，离场时应让领导或客人先走，并以热烈的掌声欢送。六.有教养者十大特征现代社会中，有教养的人在事业.生活中表现出良好的个性，受到人们的欢迎。总的来说，他们具有以下十大特征。6（1）守时 无论是开会.赴约，有教养的人从不迟到。他们懂得，即使是无意迟到，对其他准时到场的人来说，也是不尊重的表现。（2）谈吐有节 注意从不随便打断别人的谈话，总是先听完对方的发言，然后再去反驳或者补充对方的看法和意见。（3）态度和蔼 在同别人谈
16、话的时候，总是望着对方的眼睛，保持注意力集中；而不是翻东西，看书报，心不在焉，显出一副无所谓的样子。（4）语气中肯 避免高声喧哗，在待人接物上，心平气和，以理服人，往往能取得满意的效果。扯开嗓子说话，既不能达到预期目的，反而会影响周围的人，甚至使人讨厌。（5）注意交谈技巧 尊重他人的观点和看法，即使自己不能接受或表示同意，也不当着他人的面指责对方是“瞎说”.“废话”.“胡说八道”等，而是陈述己见，分析事物，讲清道理。（6）不自傲 在与人交往相处时，从不强调个人特殊的一面，也不有意表现自己的优越感。（7）信守诺言 即使遇到某种困难也不食言。自己讲出来的话，要竭尽全力去完成， “身体力行”是最好的
17、诺言。（8）关怀他人 不论何时何地，对妇女.儿童及上了年纪的老人，总是表示出关心并给予最大的照顾和方便。（9）大度 与人相处胸襟开阔，不会为一点小事情而和朋友.同学.同事闹意见，甚至断绝来往。（10）富有同情心 在他人遇到某种不幸时，会尽量给予同情和支持。7中学生文明礼仪常识前言礼仪是一个人文化修养和道德修养的外在表现，是做人的基本要求。但是，在当今的青少年学生中，不少人礼仪观念淡薄，思想品德滑坡。为此应加强礼仪教育，培养中学生高尚的道德情操，形成正确的道德观.价值观.世界观，培养内在优秀素质，外在良好形象。孔子说：“礼者何也？即中之治也。君子有其事，必有其治。 ”管子也说“礼者，因人之情，象
18、义之理，而为之节乐者也。 ”所以，礼仪是治事待人的准则，亦是人与人之间相处的规范。礼仪作为中华民族文明的标志源远流长，早在周朝时期就形成了一套完整的礼仪制度。礼仪已深深地融入了中国人民的民族性格和文化心理之中，使中国素有“礼仪之邦” 的美称， 身为礼仪之邦的华夏子孙，礼仪修养应该成为每个人道德修养的重要组成部分。 公民道德建设实施纲要提出，要在全社会大力倡导“爱国守法.明礼诚信.团结友善.敬业奉献的基本道德规范”在这二十个字的方针中，已经把礼仪教育的内容融进了公民道德建设的系统工程。在学生中广泛开展礼仪教育，是贯彻江泽民同志“以德治国”重要思想的具体措施，是加强学校德育实效性的重要切入点，必须
19、引起我们的高度重视。中华民族自古以来就非常崇尚礼仪，号称“礼仪之邦” 。孔夫子曾说过：“不学礼，无以立。 ”就是说一个人要有所成就，就必须从学礼开始。英国哲学家约翰?洛克也曾说过：“礼仪是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。 ”如今，随着社会进步，人们社交面的扩大，礼仪已成为社会文明的标志，人们的正常生活都离不开礼仪在人际交往中，讲究礼仪不仅是自尊的表现，而且是对他人的尊重。礼仪在治国安邦.立身处事中具有重要的作用它是衡量一个人道德水准高低.有无教养的尺度，也是国民素质的一个重要方面，是精神文明的具体体现。古人云“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁” 。由此，我们可以看出礼仪
20、的重要性。要使学生健康成长，全面发展，礼仪教育是不可缺少的内容。今天的中学生将是未来建设的主力军，他们的礼仪行为如何十分重要。教育重在育人。加强礼仪教育，不仅能有效地加强学校管理工作，促进学校德育工作的升华，而且更重要的是能够继承和发扬祖国的优良传统文化，培养学生具有理解.宽容.谦让.诚实的待人态度和庄重大方.热情友好.谈吐文明.讲究卫生的举止行为。8在我们的德育教育中，一个重要的弊端，就是概括性的道德发展境界方面的要求多，行为养成强调的少，空泛的大道理讲得多，操作性的技能技巧讲得少，道德的知识性传授多，扎扎实实的行为训练少。使得一些学生不知道该如何把社会普遍提倡的道德规范，具体地转化为个人的
21、道德行为。在中学生中基础文明方面的问题十分突出。例如，屡禁不绝的课桌文学；在卫生间.校园里.教室的墙壁上随处可见的污言秽语；上课迟到早退；讲粗话.乱扔纸屑果皮等。更令人不安的是，有的中学生把无视校规校纪，行为不羁，只顾自己不顾他人看成是有个性；有的学生强烈地要求别人尊重自己，却不知尊人为何物，难以与别人建立起良好的合作关系。这种受教育没教养，有知识没文化的现象，直接影响到学生的整体素质和人才质量，已经引起了许多专家学者的关注。尽管造成这一状况的原因是多方面的，但与我们的学校德育过大.过空.过泛，质量不高，效果不尽人意，难以“入耳.入心.入脑”不无关系。把礼仪教育作为学校德育的重要内容，从最基本
22、的礼仪规范入手，引导学生在约束和规范自身行为的同时，培养高尚的道德情操，进而形成正确的道德观.价值观.世界观。因而，对现在的中学生进行礼仪教育势在必行。第一部分：中学生礼仪常识第一章 个人礼仪 (一)仪表 仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸.脚，早晚.饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生” 。比如剔牙齿.掏鼻孔.挖耳屎.修指甲.搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也
23、不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。 (二)言谈 言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。 1.礼貌：态度要诚恳.亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。 2.用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”.“谢谢”.“对不起” ，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰” ；很久不见为“久违” ；请人批评为“指教 ；麻烦别人称“打扰” ；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”.“请”.“谢谢”.“对不起”.“再见” 。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。 (三)仪态举止 91.
24、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格.修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视.互相倾听.不能东张西望.看书看报.面带倦容.哈欠连天。否则，会给人心不在焉.傲慢无理等不礼貌的印象。 2.站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸.收腹.收颁.抬头.双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖.斜腰.曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。 3.坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅.稳重.
25、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟” 。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美.自然。 4.起姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。 “行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。 第二章 校园文明礼仪 学校，作为教书育人的专门场所，礼仪教育是德育
26、.美育的重要内容。学生是学校工作的主体，因此，学生应具有的礼仪常识是学校礼仪教育重要的一部分。学生在课堂上，在活动中，在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪。 一、尊敬老师（一）相遇1.一天中要遇见老师好几次，每次都要行礼问好，不同的是，早上入校和晚上离校的见面.告别要郑重地.正式地行鞠躬礼，其他时候见面可行点点礼.挥手礼。2.与老师在门口相遇，要主动为老师开门.关门，并请老师先进.先出。动作要轻柔。老师上下课时，要主动帮助老师拿教具。3.与老师在楼梯口相遇，应靠右站立，请老师先上先下，与老师保持两到三个台阶的距离。4.如果老师在楼梯口与你说话，你应该站在老师的下方，不能让老师抬着头和你说
27、话。5.进入老师办公室，要先报告或敲门，得到允许后方能进入，并向在场的所有10老师问好；离开时要同老师道再见。在公共场所遇见老师要主动问好，主动给老师让座，并提供老师需要的帮助。（二）上课1.课前先要预习上课内容，并准备好上课所需的学习用品。2.课堂回答问题要先举手，切莫随便发言。3.教师若有失误，不要直接提出，让老师难堪，也不要自以为是地逞能，而应该举手得到允许后提出，或写在纸条上交给老师。（三）交谈1.选择适当的时间和老师交谈，不要打扰老师工作或影响老师休息。可利用课间休息时间，或者另约时间交谈。2.对老师要使用文雅.谦逊.尊敬的语言。和老师交谈时，注意语言的得体，符合自己的身份。（四）误
28、解1.克服委屈心理。对老师的错怪要谅解。2.消除反感情绪。相信老师主观上是公正无私的，只是一时不小心才出了错。3.事情发生后可以亲自或委托班干部去向老师解释。二、友爱同学（一）相处1.尊重他人，才能赢得他人的尊重。2.学校是接受文明的地方，因此同学间要和睦相处，不能骂人，不说下流话，更不许抽烟.酗酒.打架斗欧。3.善于发现同学的优点和长处，赞扬的时候要发自内心，不能嫉妒。4.自己的长处也可以让同学学习，但不是为了炫耀。5.帮助别人的时候，不要老想着得到回报。同学之间互相关心不是做生意。6.不要歧视学习差的同学，要知道“尺有所短，寸有所长” 。（二）共建1.要有团结宽容的精神。2.对于脾气暴躁的同学，在忍让之余可以适当地泼点冷水。3.狂妄的同学也许有点真本领，但也要注意虚心向他人学习。4.目标互促，人格互尊，感情互慰，困境互助，过失互谅，性格品质互相吸引，才能把大家团结到一起。（三）女生优先1.男生力气大，应该照顾女生，多干一些体力活。2.在日常生活中，男生要遵守女生优先的原则。这是一种风度和品质。
