七年级（下）政治知识清单第11课 人们说我长大了1、 青春期是童年向成年过渡的时期，一般指10岁-20岁,是一生中身体发育的关键时期。2、 青春期的身体变化主要表现在：性机能发育成熟。身体外形急剧变化。体内机能迅速健全。3、 怎样接纳自己的生理变化？ 自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师指导，掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱和恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。 应该接受现实，学会欣赏自己。4、 同学们要注意自己的仪表，体现自己的外在美，更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。5、 青春期心理矛盾主要体现在哪些方面？渴望独立于现实依赖的矛盾心理闭锁与求得理解的矛盾性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。6、 如何正确认识青春期的心理烦恼？这些心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们身心健康，成为我们发展的阻力。5、怎样弹奏好自己的青春协奏曲？（怎
